Menu

Как бороться с детскими страхами?

Детские страхи зачастую ставят родителей в тупик, они просто не знают, как правильно вести себя в таких ситуациях. Чтобы понять, как действовать, рассмотрим подробнее причины их образования.

К
их числу относят слишком большую занятость родителей, игнорирование потребности ребенка в ласке и любви, ироничное отношение взрослых к проявлениям любви малыша и высмеивание их, частые споры и скандалы родителей, незаслуженное и жестокое наказание, неполная семья и ряд других предпосылок.

Выявлено
, что страхи возникают чаще у детей в городских семьях, у детей, не имеющих братьев и сестер, у детей, которых заставляют заниматься большую часть времени интеллектуальным развитием, ущемляя при этом время на игры.

Первые страхи появляются у малышей, когда их "отделяют" от матери (посещение детского сада, присмотр няней), в этот момент теряется ощущение родительского тепла и близости. Это же чувство защищенности ребенок теряет, если в семье сложные отношения между родителями.

Неполная
семья - особая группа риска. Символом защищенности всегда является отец, несмотря ни на что. Именно поэтому у детей из неполных семей в три раза больше страхов, чем из полных. Особенно остро этот вопрос стоит у мальчиков, которые воспитываются только матерями. У них возникают сложности с гендерной самоидентификацией, отсюда вытекают внутренние сложности в формировании отношений со сверстниками и образование страхов.

Еще
хуже ситуация, когда родители разводятся, и ребенок вдруг теряет чувство привычной защищенности. Проблемы возникают также в семьях, где главную роль играет авторитарная мать, а "слабый" отец не может дать ребенку чувство защищенности.
Остановимся подробнее на проблеме ночных кошмаров. Как же поступить, если ребенок кричит и плачет во сне. Если он уже проснулся, успокойте его, скажите, что мама и папа рядом, и больше такой страшный сон ему не приснится. Если же ребенок еще спит, нельзя его будить, пока он не проснулся.

Резкий выход ребенка из глубокого сна может напугать его еще больше. Если ему снится, что за ним гонится чудовище, объятия мамы могут быть чреваты последствиями для его психики. Стоит спокойно и негромко поговорить с ним. Скажите, что мама или папа рядом, все хорошо. Когда малыш проснется, не отказывайте ему в просьбе посидеть с ним, приласкайте его, дайте в кроватку защитника-любимую мягкую игрушку.

Как правильно вести себя родителям детей со страхами?

Прежде всего, не следует фокусировать внимание ребенка на его страхе. Не называйте его, не обсуждайте его в повседневной жизни. Просто займите ребенка увлекательными занятиями. Устройте доверительную беседу в теплой атмосфере, где спросите у ребенка, чем вызван его страх.

Проиграйте
страхи в ролевых играх (например, папа пусть станет волком и нападает на сынишку-охотника, при этом сам его страшась), посмейтесь над страхом вместе. Еще один способ психотерапии - рисование. Пусть Ваше чадо нарисует свой страх. В ходе рисования и переживания страха его травмирующие свойства значительно уменьшатся.

Попробуйте
смоделировать ситуацию, вызывающую страх, и проработать ее. Например, расскажите сказку, в которой будет фигурировать страх малыша, и обыграйте все в шутливом тоне, давая ребенку понять, что этот страх оказался беспочвенным (при этом внимательно наблюдайте за реакцией ребенка).

А
теперь о "профилактических" мерах. Стоит помнить, что ребенка никогда не стоит пугать чем-то в целях добиться послушания. Чаще проявляйте свою любовь и ласку. С легковозбудимыми детьми не допускайте слишком подвижных игр перед сном. Не стыдите и не ругайте ребенка за его страхи. Не оставляйте его одного в незнакомой и пугающей обстановке, эффективно познавать новое он сможет лишь в защищенной близости от родителей. Не перегружайте ребенка "взрослой" информацией (не стоит ему рассказывать о загадках Вселенной, т.е., ту информацию, которая лишь внесет сумбур и смятение).

Как
можно чаще проявляйте свою любовь к малышу, это самое лучшее средство от страхов.

Последнее изменение: Вторник, 23 января 2018 02:06

Уважаемый посетитель! Если Вам интересен сайт и Вы пользуетесь информацией каталогов будем признательны, если Вы расскажите о нашем сайте на своей странице в социальных сетях либо на своем сайте. Крымский психологический портал - www.psycrimea.com


Наверх